Leistungen
Finde Deine Klarheit & Stärke
In meinen Coaching-Angeboten dreht sich alles darum, Dir Raum für Reflexion, neue Perspektiven und die Stärkung Deiner Selbstwirksamkeit zu geben – ohne den Druck eines formellen Coachings. Gottes Weisheiten und Zusagen begleiten den Weg.
Ich coache in folgenden Themen, basierend auf meiner Expertise, eigener Erfahrung und der Arbeit mit meinen Klientinnen und Klienten:
Karriere & berufliche Weiterentwicklung
- Dein Job passt nicht mehr. Du möchtest Dich beruflich verändern, weißt aber nicht, wohin.
- Du kannst mehr, als Dein Chef sieht. Deine Fähigkeiten – selbst als sozialer Aufsteiger – werden nicht erkannt? Du kommst nicht weiter.
- Migrationshintergrund & Karriere. Du hast eine gute Ausbildung, aber die richtige Unterstützung fehlt, um Dich optimal zu positionieren.
- Berufliche Veränderung & Abfindung. Dein Unternehmen baut um oder bietet Abfindungen – sollst Du bleiben oder gehen?
- Nächster Karriereschritt? Seit Jahren machst Du das Gleiche – aber was kommt als Nächstes?
- Unsichtbar in Meetings. Keiner hört Dir zu oder nimmt Dich ernst? Wie wirst Du wahrgenommen?
Karriere & Familie – Die richtige Balance finden
- Beruf & Schwangerschaft – KO-Kriterium für die Karriere? Frühzeitig planen, damit Du nach der Elternzeit nicht bei null anfängst.
- Elternzeit – und dann? Du willst nicht einfach zurück in den alten Job, sondern aktiv Deinen nächsten Schritt gestalten.
- Familie & Beruf vereinbaren. Ohne Überlastung die richtige Balance finden.
- Als Mutter durchstarten, ohne Dich zu zerreißen. Wie kannst Du beruflich wachsen, ohne dass alles an Dir hängen bleibt?
Identität & persönliche Entwicklung
- Selbstbewusstsein stärken. Du hast oft Zweifel oder hältst Dich zurück.
- Hochsensibilität als Stärke nutzen. Du nimmst mehr wahr als andere – wie machst Du das zur Ressource?
- Sozialer Aufstieg – und jetzt? Du bist die erste Person in Deiner Familie, die studiert oder beruflich aufgestiegen ist.
- Talente & Stärken entdecken. Wer bist Du wirklich, und wie kannst Du Dein Potenzial entfalten?
- KI & Selbstreflexion. Du nutzt ChatGPT & Co., bist aber unsicher, wie Du die Antworten interpretieren sollst.
Frauen, Beziehungen & mentale Belastung
- Immer für andere da – und wer ist für Dich da? Lerne, Dich selbst nicht zu vergessen.
- Partnerschaft & Care-Arbeit. Dein Partner übernimmt kaum Verantwortung im Haushalt oder mit den Kindern – und jetzt?
- Frauen in der Arbeitswelt. Du leistest viel, wirst geschätzt – trotzdem geht beruflich nichts voran?
Studium & persönliche Herausforderungen
- Studienabbruch – Ja oder Nein? Du bist unsicher, ob Dein Studium noch das Richtige ist, gehst kaum zu Vorlesungen und steckst fest. Wie triffst Du die richtige Entscheidung?
- Studieren mit Kind. Familie, Studium und Alltag unter einen Hut bringen – ohne Dich selbst aufzugeben.
Einsamkeit & soziale Verbundenheit
- Einsamkeit im Alltag. Du hast Menschen um Dich, aber fühlst Dich nicht wirklich verbunden. Wie kannst Du Nähe & Austausch aufbauen?
- Gläubig, aber einsam? Deine Familie ist weit weg, echte Freundschaften fehlen. Wie findest Du trotzdem Erfüllung und Verbundenheit?
- Soziale Unsicherheit & Isolation. Du möchtest mehr Kontakt, tust Dich aber schwer, auf andere zuzugehen.
Dein passendes Coaching
Alle Menschen sind an einem anderen Punkt auf ihrem Weg. Deshalb gibt es verschiedene Möglichkeiten, mit mir zu arbeiten – von einem ersten, kostenlosen Gespräch bis zur intensiven Begleitung.
Wähle aus meinen Leistungen, was für Dich passt:
Meine Leistungen

20 Freiminuten
Dein erster Schritt zur Klarheit
Du bist für andere da – ich bin für Dich da.
Ein Thema liegt Dir auf dem Herzen, seit einer gewissen Zeit drehen sich Deine Gedanken im Kreis?
Oder hast Du einen der Impulse von Leuchte Laut bearbeitet und hast Ideen, Fragen?
Du möchtest einfach nur reden?
Manchmal reicht ein kurzes Gespräch, um Gedanken zu ordnen, neue Perspektiven zu gewinnen oder Impulse zu erhalten.
- 20 Minuten nur für Dich – ohne Druck, ohne Verpflichtung
- Wir bringen Dein aktuelles Thema auf den Punkt
- Du bekommst erste Impulse & Klarheit für Deine nächsten Schritte
- Unverbindlich, ohne versteckte Kosten
Nach dem Gespräch entscheidest Du, wie es weitergeht.
0 € für 20 Minuten

KI oder Tool genutzt?
KI gab Dir auf eine Frage viele Antworten? Oder Du hast Reflexiontools genutzt? Was tun mit dortigen Inhalten? Menschliche Coaching-Perspektive bringt hier Klarheit.
Hast Du mit einer KI wie ChatGPT über Dein Anliegen "gesprochen" und eine Menge an Antworten und Tipps erhalten? Oder hast Selbstreflexionstools genutzt (zB von Leuchte Laut)? Nun bist Du aber unsicher, wie die Ergebnisse, Antworten einzuordnen sind? Welche Tipps Du zuerst befolgen sollst? Erste gute Ideen sind da – doch was davon passt wirklich zu Dir und Deiner Situation?
- Gemeinsame Analyse der Antworten und Setzen in den richtigen Kontext
- Erkennen, was wirklich hilfreich ist und was sich für Dich stimmig anfühlt
- Coaching-Perspektive für Deine nächsten Schritte
Nutze Tools gezielt für Dich – mit Klarheit und einem reflektierten Blick.
99 € für 60 Minuten
Bevor wir gemeinsam starten, klären wir Dein Anliegen in einem unverbindlichen Erstgespräch:

All-In
Coaching bedeutet nicht, dass der Coach alles löst. Du bringst Dich ein: all-in. Es bedeutet Deinen eigenen Weg zu finden – mit professioneller Begleitung, klaren Methoden und tiefgehenden Reflexionen.
"All-In" bietet Dir einen geschützten Raum, in dem Du Dich öffnen kannst, verstanden wirst und in Deinem Tempo Klarheit gewinnst. Die Frage nach "wie stimmig ist es für Dich?" wird Dich begleiten. Du wirst Dich selbst immer besser kennenlernen, neue Perspektiven entdecken und Aha-Momente erleben, die Dich in Deinem Thema in eine stimmige Richtung voranbringen.
- Individuelle Reflexion: Wir nehmen uns Zeit für Deine Themen und betrachten sie aus neuen Blickwinkeln.
- Fundierte Methoden: Ich nutze systemische, lösungsorientierte und Ansätze aus der positiven Psychologie, um Dich bestmöglich zu begleiten.
- Ein geschützter Raum: Offen sprechen, ohne Druck – aber mit Struktur.
- Du bestimmst die Richtung: Coaching gibt Dir keine fertigen Antworten, sondern begleitet Dich dabei, Deine eigenen Lösungen zu finden. "Wie stimmig ist es für Dich?"
- Aha-Momente & Klarheit: Erkenntnisse, die Deine Sichtweise verändern und neue Wege eröffnen.
120 € für 60 Minuten
Günstige Pakete -> siehe Kleingedrucktes
Für ein unverbindlichen Erstgespräch:
Das Kleingedruckte
Rechtliche Hinweise & Abrechnung
Kleinunternehmerregelung: Ich bin als Kleinunternehmerin gemäß § 19 UStG tätig. Daher wird keine Umsatzsteuer ausgewiesen.
Alle angegebenen Preise gelten für Privatpersonen. Für Unternehmen oder spezielle Anfragen erstelle ich gerne ein individuelles Angebot.
MoChing ist persönliche Begleitung – keine schulische Ausbildung und nicht zulassungspflichtig nach dem FernUSG.
20 Freiminuten - Erstgespräch
Das kostenlose Erstgespräch - 20 Freiminuten-Angebot findet ausschließlich virtuell oder telefonisch statt. In diesem Erstgespräch besprechen wir Dein Anliegen und klären, ob und wie eine Zusammenarbeit aussehen könnte.
Flexibilität in der Zusammenarbeit
Unsere Sitzungen passen sich Deinem Alltag an – Du entscheidest, wie und wo wir zusammenarbeiten:
- Telefonisch – unkompliziert von überall.
- Virtuell – über Google Meet oder eine andere Plattform.
- Vor Ort – an einem neutralen, öffentlichen Ort nach Absprache.
- Walk & Talk – Coaching während eines Spaziergangs im Park.
All-In: zusätzliche Begleitung und Preise
Als Teil der All-In-Leistung erhältst Du zwischen den Sitzungen ergänzende Unterstützung. Diese dient als zusätzliche Reflexion bei Unklarheiten oder Fragen:
- Kommunikation per WhatsApp, Slack oder E-Mail – für Fragen oder kurze Impulse.
- Antwortzeit: In der Regel innerhalb von 24 Stunden an Werktagen.
Die Paket-Preise bieten Dir eine strukturierte Basis für Deine Coaching-Reise:
Einzelsitzung
- 120 € pro Sitzung (60 Min.)
3er-Paket
- 333 € (3 Sitzungen à 60 Min. – 111 € pro Sitzung)
- Ideal für einen ersten tieferen Einstieg oder zur Bearbeitung eines klaren Themas.
6er-Paket
- 630 € (6 Sitzungen à 60 Min. – 105 € pro Sitzung)
- Nachhaltige Begleitung mit vertiefender Reflexion & Integration der Erkenntnisse.
12er-Paket
- 1.200 € (12 Sitzungen à 60 Min. – 100 € pro Sitzung)
- Intensive & ganzheitliche Veränderung mit langfristiger Begleitung und Umsetzung.
Abrechnung & Flexibilität
Die Pakete werden im Voraus bezahlt - Ratenzahlung ist möglich. Nicht genutzte Sitzungen verfallen nach Ablauf von 12 Monaten.
Ermäßigung für Alleinerziehende & Studierende
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es als Alleinerziehende oder Studierende finanziell herausfordernd sein kann. Genau deshalb möchte ich Menschen in diesen Situationen entgegenkommen und biete individuelle Sonderpreise an.
Falls Du in einer dieser Situationen bist, sprich mich einfach an – wir finden gemeinsam eine Lösung. Mein Ziel ist es, Dir den Zugang zu Coaching zu ermöglichen, damit es auch für Dich weiter geht.
Diamant der Erkenntnis - Deine Entscheidungshilfe
Es ist wichtig, dass Du Dich auf Deinem Weg nicht allein fühlst. Der nächste Schritt ist entscheidend: Es geht darum, herauszufinden, wo Du gerade stehst und welche Themen Dich wirklich beschäftigen.
Nimm Dir einen Moment Zeit, um über Deine aktuelle Situation nachzudenken.
Stelle Dir Fragen wie:
- Was ist mein zentrales Anliegen?
- Wo habe ich das Gefühl, festzustecken oder Unterstützung zu benötigen?
- Was würde ich gerne erreichen?
Um Dir bei dieser Reflexion zu helfen, habe ich eine Entscheidungshilfe erstellt: Diamant der Erkenntis. Hier kannst Du Deine Gedanken zu Deinem Thema, Problem ordnen und herausfinden, welche Unterstützung Du benötigst: